AI活用術

AIにESを添削してもらう際の注意点

公開日: 2025/11/6 更新日: 2025/11/6
AIにESを添削してもらう際の注意点

AI添削は「鵜呑み」にしてはいけない

AIによるES添削は、誤字脱字のチェックや、より自然な日本語表現の提案など、非常に強力なツールです。 しかし、AIの提案を鵜呑みにするのは危険です。 AIはあなたの個性や熱意まで理解しているわけではないからです。

AI添削を成功させる3つのポイント

ポイント1:完成品を求めず「壁打ち相手」として使う

AIに「自己PRを400字で書いて」と丸投げするのはやめましょう。 まずはあなた自身が書いた文章をインプットし、AIには「より良くするための提案」を求めるスタンスが重要です。

# 私の自己PR [ここにあなたの自己PR]

上記の自己PRについて、以下の観点で改善案を提案してください。

  • 結論ファーストになっているか
  • 具体的なエピソードは含まれているか
  • 企業の求める人物像と合致しているか
  • より熱意が伝わる表現はないか

ポイント2:複数のAIで多角的にチェックする

一つのAIの意見だけを信じるのは避けましょう。 ChatGPT、Gemini、Claudeなど、複数のAIに同じ文章を添削してもらうことで、より客観的で多角的なフィードバックを得ることができます。 それぞれのAIの「得意・不得意」を理解し、良いとこ取りをするのが賢い使い方です。

ポイント3:最後は必ず「自分の言葉」で仕上げる

AIの提案はあくまで参考です。 最終的には、AIの提案を取捨選択し、あなた自身の言葉で、あなたにしか書けないESを完成させましょう。 企業の採用担当者は、綺麗にまとまった文章よりも、多少拙くても、あなた自身の考えや人柄が伝わる文章を求めています。

まとめ

AIはES作成のプロセスを劇的に効率化してくれますが、あなたの代わりにはなってくれません。 AIを「思考停止の道具」ではなく、「思考を加速させるパートナー」として活用し、あなたの魅力を最大限に伝えるESを作成しましょう。